Asertivita v jednání

Dostáváte se do situací, kdy souhlasíte s něčím, co vám následně nevyhovuje? Váháte, když si máte o něco říci? Je pro vás náročné odmítat? Potřebujete se naučit ubránit manipulaci? Chcete mít větší jistotu v komunikaci?

Kurz vám představí koncept asertivity. Prakticky si vyzkoušíte v jakých situacích je asertivita vhodná a ve kterých nikoliv. Naučíte se formulovat asertivní žádost a odmítnutí. Dozvíte se, jaké druhy manipulace využívají různí lidé ve stresových situacích. Na modelových situacích se naučíte těmto manipulacím bránit pomocí asertivity.

Co vám kurz přinese užitečného

• sezn...číst dál